现在人都很养生，喜欢往茶杯里泡点中药，像黄芪、白术之类来调身体，补气血，甚至通大便之类的， 但我们中医在中药的用量上是有讲究的，因为这量不同，作用也不同了！

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就说这黄芪，它能 补气升阳，利水消肿，调血压。

但想用黄芪利尿消肿，那用量得控制在20g以内，用它升血压得控制在15g以内，要是超过35g，这血压不升还会降，另外你要是气虚，想用黄芪来补补气， 那你还得用炙黄芪，不能用生黄芪，不然效果就不好 ，而且这生黄芪30g往上补气不助火，但30g往下就升阳助火，容易上火了。

而且像平时比较常见的药，像是白术，能 健脾补气，燥湿利水止汗。

很多人脾虚了之后， 大便会稀软不成型，容易拉肚子 ，然后就想用白术煮水健脾胃调一调，但白术用6-10g才有健脾止泻的效果，要是用量大，像30-60g就会益气通便，反倒能调理气虚后之后拉不出来的情况。

或者是能养肝的白芍。

少量用6-15g能养肝血，平肝阳，适合那种肝血虚， 动不动就眼睛干涩，发痒，然后皮肤干燥，出虚汗，脸上没啥血色的人 ，或者是肝火大然后总头痛头晕的人；但大量用30g往上，就能缓急止痛，调理那种肝不好后，经常胸胁腹部疼痛，四肢抽筋疼痛的情况。

还有便秘后经常用到的大黄， 这药能清热泻火，泻下攻积 ，所以便秘的时候用很快就能见到效果，而且不便秘人用了就拉肚子，但你知道么，大黄用量要是在3-6g，却能止泻，调理拉肚子的情况。

再说这当归吧，很多人用它补血，调理血虚后，脸上没血色，经常头晕心慌，手脚发麻的情况，但是在我们方子里，这当归少量用到3-9g才有补血的效果，要是用量大一点15g往上能活血化瘀， 适合那种体内有瘀血，容易身上刺痛出现淤青肿块的人用 ，像血虚的人用了这个剂量就容易口干，烦躁失眠，甚至流鼻血。

总之啊，你想用中药调理身体，也不是随便用的， 先看看自己啥情况，再看自己适合多少量 ，别啥也不知道就胡乱用

好了，那今天的分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药， 喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下 ，我是中医李梦阳。

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